ORS (Oral Rehydration Salts) Powder एक ज़रूरी जीवन रक्षक मिश्रण है, जिसे शरीर में पानी और नमक की कमी को पूरा करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह खासकर डायरिया, उल्टी, या ज़्यादा पसीना आने की स्थिति में बहुत उपयोगी होता है। इस पोस्ट मे हम आपको ORS Powder Uses In Hindi मे फुल डीटेल से बताएँगे, तो चलिये सुरू करते है।
💡 ORS Powder Kya Hota Hai?
ORS (Oral Rehydration Solution) एक पाउडर फॉर्म में आता है जिसे पानी में मिलाकर पीने से शरीर में Electrolytes और Fluid की कमी को दूर किया जाता है। इसमें मुख्य रूप से निम्नलिखित तत्व होते हैं:
- ग्लूकोज़
- सोडियम क्लोराइड (नमक)
- पोटैशियम क्लोराइड
- सोडियम सिट्रेट
✅ ORS Powder Uses in Hindi (ORS Powder Ke Upyog)
1️⃣ डायरिया (Diarrhea) में
डायरिया में शरीर से बहुत सारा पानी और नमक निकल जाता है। ORS इस कमी को दूर करता है और शरीर को डिहाइड्रेशन से बचाता है।
2️⃣ उल्टी के बाद पानी की कमी में
लगातार उल्टी होने पर शरीर में पानी की कमी हो जाती है। ORS पीने से शरीर फिर से हाइड्रेट हो जाता है।
3️⃣ तेज बुखार या लू लगने पर
गर्मी में लू लगने या तेज बुखार में बहुत पसीना आता है। ORS शरीर को ठंडा करता है और जरूरी लवण वापस देता है।
4️⃣ बच्चों में दस्त के दौरान
WHO और डॉक्टर दोनों ही बच्चों में दस्त के समय ORS देने की सलाह देते हैं।
5️⃣ खेल-कूद या भारी मेहनत के बाद
खेलते या मेहनत करते समय शरीर से पसीने के रूप में नमक और पानी निकलता है। ORS उसे फिर से बैलेंस करता है।
🥣 ORS Kaise Banaye? (How to Prepare ORS at Home)
- एक पैकेट ORS Powder लें।
- इसे साफ उबले हुए ठंडे पानी में (1 लीटर) अच्छे से मिलाएं।
- घोल को एक दिन के अंदर ही उपयोग करें।
- छोटे बच्चों को धीरे-धीरे चम्मच से पिलाएं।
⚠️ ORS Powder Kaise Nahi Use Karen? (सावधानियां)
- हर बार नया घोल बनाएं, पुराने ORS का प्रयोग ना करें।
- एक ही दिन में पूरा 1 लीटर खत्म करें।
- अगर उल्टी या डायरिया बहुत ज्यादा है तो डॉक्टर से मिलें।
- ORS कोई इलाज नहीं, बल्कि सहायक उपचार है।
📦 Ors Electral Powder Kaha Milta Hai? Ors Powder Price क्या है-
- मेडिकल स्टोर्स
- ऑनलाइन फार्मेसी(flipkart)
- सरकारी अस्पतालों में मुफ्त
- कुछ ब्रांडेड नाम: Electral, Drip Drop, PediaLyte आदि
इसमे सबसे फ़ेमस ब्रांड ors electral powder जिसका सबसे छोटा pack 5 रुपया का आता है और बड़ा पैकेट 25 रुपया का आता है इसको आप ऑनलाइन भी order कर सकते है
🔚 निष्कर्ष (Conclusion)
ORS Powder एक सस्ता, आसान और जीवन रक्षक उपाय है जो शरीर में पानी और नमक की कमी को पूरा करता है। डायरिया, उल्टी, बुखार या गर्मी में इसके नियमित सेवन से शरीर को ताकत मिलती है और डिहाइड्रेशन से बचाव होता है। इसे अपने घर की फर्स्ट एड किट में जरूर रखें।
📌 Disclaimer (महत्वपूर्ण सूचना):
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। किसी भी गंभीर हालत में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। ORS Powder को डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही उपयोग करें, खासकर बच्चों और बुजुर्गों के लिए।
