सुबह उठने में हो रही हैं समस्या तो करे ये उपाय भोर-अंधेरे मे ही खुल जायेगी आँख
July 11, 2025
क्या आपको सुबह जल्दी उठने में दिक्कत होती है? अगर हाँ, तो आप अकेले नहीं हैं! आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सुबह की सुस्ती एक आम समस्या बन गई है
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रोज़ चलाते हैं 3-4 घंटे मोबाइल तो हो जाएँ सावधान, हो सकती हैं आँख की ये भयानक बीमारी!
July 11, 2025
क्या आप रोज़ाना 3-4 घंटे मोबाइल चलाते हैं? अगर हाँ, तो यह आपके लिए एक चेतावनी है!
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देशी घी खाने के ये फायदे नहीं जानते तो आप कर रहे हैं बहुत बड़ी भूल!
July 11, 2025
क्या आप देशी घी (Desi Ghee) को केवल एक मक्खन के रूप में देखते हैं? अगर हाँ, तो आप एक...
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घुटने का दर्द हो जायेगा हमेसा के लिए गायब, अगर कर लिया ये उपाय | Knee joint pain
July 11, 2025
क्या आपको घुटने का दर्द परेशान कर रहा है? अगर हाँ, तो यह लेख आपके लिए एक उम्मीद लेकर आया है! घुटने का दर्द, जो उम्र बढ़ने, गलत मुद्रा, या जोड़ों की कमजोरी से हो सकता है
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मकखंन के साथ मिला कर खाले ये चीज नहीं होगी कभी कमज़ोरी | Makhan khane ke fayde
July 11, 2025
आइए जानते हैं कि कौन सी चीजें मक्खन के साथ खानी चाहिए और कैसे यह आपकी सेहत को लाभ पहुँचाएगी।
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आप की भी उम्र हैं 24 से 50 के बीच तो आज से ही रोज़ 1 प्याज खाना शुरू करे, नहीं तो हो सकती हैं ये खतरनाक बीमारी!
July 11, 2025
अगर आपकी उम्र 24 से 50 साल के बीच है, तो यह लेख आपके लिए बेहद जरूरी है! kaccha pyaj khane ke fayde
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क्या बैंगन आपकी सेहत को बदल सकता है? जानें 10 फायदे!
July 10, 2025
बैंगन एक कम कैलोरी वाली सब्जी है, जो पोषक तत्वों से भरपूर है। प्रति 100 ग्राम बैंगन में लगभग 25 कैलोरी होती हैं, जो इसे स्वस्थ खानपान (healthy eating) के लिए आदर्श बनाती है। इसके प्रमुख पोषक तत्व निम्नलिखित हैं
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भिंडी के साथ नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें: सावधान रहें!
July 10, 2025
मुख्य बिंदु भिंडी, जिसे हिंदी में भिन्डी या ओकरा (okra) कहा जाता है, भारतीय रसोई में एक लोकप्रिय सब्जी है।...
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डॉक्टर भी नहीं चाहते आप जानें Moringa Powder के ये 5 हैरान कर देने वाले फायदे!
July 9, 2025
क्या यही है लंबी उम्र का राज़? Moringa Powder के फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप! रोज़ाना बस एक चम्मच, और देखिए आपके शरीर में क्या चमत्कार होता है!
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Balo Ki Care Kaise Kare – बालों की देखभाल के लिए 15 असरदार टिप्स
July 9, 2025
हर कोई चाहता है कि उसके बाल लंबे, घने, मजबूत और चमकदार दिखें। लेकिन बदलती lifestyle, pollution, stress, गलत खानपान...
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